- 日記更新しました。楽市はほんとうに、たくさんの出会いを運んでくれます・・・[05/15 22:39 | ほぐし処 ゆるりんか]
- イオン豊川店手芸コーナー「パンドラハウス」のハンドメイド教室「手づくりroom」、JA[05/14 10:29 | あみもの猫]
- 日記UPしました♪遅ればせながら、楽市でお会いしたみなさま、ありがとうございました([05/07 23:28 | ほぐし処 ゆるりんか]
- 出店場所は「来恩」さんの隣です♪GON.sさんと一緒のブースですp(^_^)q ぜひお立ち寄り[05/04 09:38 | ほぐし処 ゆるりんか]
- 今週末の予定です☆4日(金)いなり楽市出店のため店舗での営業はお休み☆5日(土)通常[05/03 21:36 | ほぐし処 ゆるりんか]
- 明日は10時より、いなり楽市にワンコイン足ツボ体験で出店いたします!15分500円、セ[05/03 20:52 | ほぐし処 ゆるりんか]
- 2時にキャンセルがでました〜!当日予約OKです☆お電話お待ちしております!p(^_^)q[05/01 11:02 | ほぐし処 ゆるりんか]
- GWの予定を日記にUPしました☆30日(月)は定休日ですが、その他は営業いたします。5/4[04/28 23:46 | ほぐし処 ゆるりんか]
- 久々にライブ参戦♪市内で生音が聴けるなんてほんとに滅多にないですからね~!楽しん[04/25 23:55 | ほぐし処 ゆるりんか]
- 本日の予約状況です☆午後はまだ空きがあります〜!お電話お待ちしておりますp(^_^)q[04/25 09:36 | ほぐし処 ゆるりんか]
コメント
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04月01日
01:13
1: イベント情報
「ハローウエルネス(けんこう こんにちわ)」という健康体操があります。
「ハローウエルネス」は、市民一人ひとりが健康で健やかに毎日が送れるような健康づくりの一手段として平成5年に作成されました。
誰でもどこでも幅広く親しんで頂けるよう飛んだり、跳ねたりする動作は入っていません。すべての基本動作はウォーキング(歩き)です。たくさんの動作がありますが何回も繰り返すうちに体が軽く動くようになってきます。一回の体操は、6分25秒で、500歩、15〜17キロカロリー消費するくらいの体操です。
市が行っている体操教室や健康体操自主グループなど各方面で実施されています。
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